ארבעת ההסכמים

הלילה שוחחתי עם חבר, ז'ול. ז'ול העביר קצת חוכמה מהספר "ארבע ההסכמות" מאת דון מיגל רואיז ודון חוסה לואיס רואיז.

כמו ברוב העצות, זה די בסיסי, אבל קשה ליישם אותו. נראה שחיי היומיום שלנו מרחיקים את היכולת שלנו לשמור על דברים כאלה בראש מעיינינו. אולי מכיוון שמדובר רק בארבעה, נוכל להשיג זאת!

1. היה ללא דופי עם המילה שלך

דברו בשלמות. תגיד רק למה אתה מתכוון. הימנע משימוש במילה כדי לדבר נגד עצמך או לרכל על אחרים. השתמש בכוח המילה שלך בכיוון של אמת ואהבה.

2. אל תיקח שום דבר באופן אישי

שום דבר שאחרים לא עושים הוא בגללך. מה שאחרים אומרים ועושים הוא השלכה של המציאות שלהם, החלום שלהם. כשאתה חסין מדעות ומעשים של אחרים, לא תהיה קורבן לסבל מיותר.

3. אל תניח הנחות

מצא את האומץ לשאול שאלות ולהביע את מה שאתה באמת רוצה. לתקשר עם אחרים בבירור ככל שתוכל כדי למנוע אי הבנות, עצב ודרמה. רק עם הסכם אחד, אתה יכול לשנות לחלוטין את החיים שלך.

4. תמיד עשו כמיטב יכולתכם

המיטב שלך הולך להשתנות מרגע לרגע; זה יהיה שונה כשתהיו בריאים לעומת חולים. בשום מצב, פשוט עשה כמיטב יכולתך, ותמנע משיפוט עצמי, התעללות עצמית וחרטה.

עצה פנטסטית. אני חושב שיש לי # 1 למטה, # 4 כמעט שם ... # 2 אני בסדר מכיוון שאני בטוח בעצמי. מספר 3 זקוק לעבודה! תודה לג'ולס שהעביר את זה הלאה! יש לי קצת עבודה לעשות.

תגובות 9

  1. 1
  2. 2

    דאג. נשמע כמו ספר מעניין. האם קראת את זה? שווה את מחיר הכניסה או סיכמתם את התכשיטים ממנו כאן בפוסט שלכם?

    בהחלט ארבע תכונות שצריך לשאוף אליהן. ואז התייחס ישירות לבלוגים.

    • 3

      קראתי את הספר הזה מספר פעמים וזה היה החיים שהשתנו בפעם הראשונה, החיים אישרו כל פעם מחדש. העקרונות אמנם פשוטים, אך למעשה מימוש (עמוק) בחיינו האישיים והמקצועיים דורש משמעת ורצון מתמשך לקראת שיפור עצמי. עכשיו, בעוד אני בהחלט מודאג יותר מהצד האישי והבלוג הזה של דאג מתייחס לצד המקצועי / טכני יותר של החיים, אבל מעגל ההשפעה שלנו גדול כמו שאנחנו רוצים שיהיה. ארבעת ההסכמים מורחבים בספר והוא מסביר משמעות עמוקה הרבה יותר לכל הסכם.

      תחילתו של הספר נגרר מעט, אך ברגע שהוא נכנס ל"בשר "של זה, עברתי תוקף ... ואז התחלפתי. אם כולם היו יכולים ליישם את העקרונות האלה, אנחנו היה לשנות את העולם.

    • 4
  3. 5
    • 6

      נכון שזה מאוד קשה. זה יכול לעזור לחשוב על זה ככה. אף אחד לא יכול לגרום לך להיות משהו שאתה לא. לכן, אם אתה קורא לי שמות או אומר לי משהו רע על העצמי שלי, זה באמת לא צריך להשפיע על איך אני מסתכל על עצמי - אם אני בטוח באדם שלי. שם טמונה הבעיה. אנו מאפשרים לתפיסה של אחרים אותנו להשפיע על הדרך בה אנו תופסים את עצמנו, במקום רק לקבל את עצמנו או לשנות את הדברים שאיננו אוהבים פשוט b / c אנו רוצים. מה שאתה מאמין בדרך כלל יוצא לפועל. חשבו על עצמכם דברים חיוביים ותאהבו את עצמכם; תחשוב על דברים שליליים ולא תאהב את עצמך.

      כן, הואשמתי בהיותי פולליאנית ... אבל זה גורם מנחה בחיי וזה משרת אותי היטב, במיוחד כיום. 🙂

      • 7

        עצה נהדרת יול 🙂

        תודה רבה !

        לומר דברים רעים באינטרנט קל יחסית. פשוט הקלד כל דבר שתרצה בתיבת ההערות ... ..

        אנשים אפילו לא חושבים על איזו השפעה זה על הבלוגר .... 🙁

        “תחשוב על עצמך דברים חיוביים ותמצא חן בעצמך; תחשוב על דברים שליליים ולא תאהב את עצמך. "

        אני בהחלט הולך לעקוב אחר עצתך 🙂

  4. 8

    אני לא יכול להמליץ ​​על ספר זה מספיק - הוא קל לקרוא, וכדאי לקרוא אותו מדי פעם כדי להחזיר את דעתך. הספר הזה ניתן לי לפני מספר שנים כשעברתי "תיקון מחוספס" וזה עזר לי להרים את עצמי בחזרה. מס '2 אל תיקח שום דבר באופן אישי השפיע עלי ביותר על ידי עזרה לתחושת העצמי שלי.

    המלצה טובה, דאג!

    מרטי בירד
    ציפורי בר ללא הגבלה
    http://www.wbu.com

  5. 9

    למעשה אם אתה מפר את ההסכם מספר 2 או מספר 3 אתה גם לא מושלם עם המילה שלך (הסכם מס '1).

    אם אתה לוקח משהו באופן אישי אז אתה עושה ביטוי שנוגד את עצמך רגשית. זה לא יכול להיות מושלם. אם אתה מניח (יוצר בראש שלך) הנחות שמובילות לחוסר הרמוניה אז גם אתה לא מושלם.

    הביטוי ללא דופי של המילה שלך דורש גם שתניח הנחות ללא דופי, ושלא תביע ביטויים שגורמים לך לקחת דברים באופן אישי.

    בקריאה ראשונה נראה שלהיות מושלם קל יותר מהאחרים. כשאתה לומד את הנקודות הטובות יותר אתה מגלה שהסכמי מחיה מס '2,3, ו -4 מובילים אותך להשיג ללא דופי.

    פירוט נוסף בנושא זה באתר http://pathwaytohappiness.com/happiness/2007/01/19/be-impeccable-with-your-word/

    בהצלחה,

    גארי

מה אתה חושב?

אתר זה משתמש Akismet כדי להפחית דואר זבל. למד כיצד הנתונים שלך מעובדים.